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Haz algo diferente en tu vida profesional

27/9/2016

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Cuántas veces te has levantado por la mañana diciendo:" quiero cambiar de trabajo!", "esta vida corporativa no es lo mío"...., pero por dónde empezar!
Aqui os dejo el link de una web cuyo lema es "La vida es corta. Trabajo en aquello que realmente te importa". Estos chicos han conseguido montar una comunidad que pone en contacto trabajos que realmente inspiran, con personas que realmente quieren hacer algo diferente con su vida!

​Suerte!

 www.escapethecity.org
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Como aumentar tu autoconfianza

16/5/2015

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El lenguaje corporal afecta a cómo nos ven los demás , pero también puede cambiar la forma en que nos vemos a nosotros mismos . La psicóloga social Amy Cuddy muestra cómo " posando" de una determinada forma - de pie en una postura de confianza, incluso cuando no nos sentimos seguros - puede afectar los niveles de testosterona y cortisol en el cerebro, e incluso podría tener un impacto en nuestras posibilidades de éxito.

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Colocar ideas en práctica

16/5/2015

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¿Porque nos cuesta tanto poner una idea en práctica?

Para algunos será la pregunta del millón y para otros será algo natural, casi instintivo, pero siendo de una forma o de otra, es un tema que aparece de forma constante en mis sesiones de coaching y que también observo en las distintas interacciones con amigos, colegas y equipos.

Lo más importante no es sólo que sigas los cuatro pasos que voy a describir a continuación, sino que consigas percibir cual de esas actitudes son un punto fuerte de tu forma de ser y que otras pueden dificultar que consigas lo que te propones. 
Piensa que la base de cualquier cambio es la consciencia, así es que tómate un momento para reflexionar sobre ti, sobre la última idea que has intentado o que has puesto en práctica y ve si has pasado por estos pasos y si alguno de ellos pueden hacer la diferencia para ti, la próxima vez.

- Aunque sabemos que hay personas mas visuales y otras mas auditivas o quinestésicas, realmente es muy importante, que para colocar una idea en práctica, VEAS esa idea. O sea, consigas visualizarla, imaginar o describir a otras personas, preguntarte si te ves en ese futuro ideal.
Podemos estar hablando de las más variopintas ideas, desde hacer un blog, montar una empresa o adelgazar 5 kilos. ¿Consigues verlo?, entonces vamos por buen camino!
(ver post de cómo conseguir plasmar y visualizar una idea)


- El segundo paso es CREER en ti para realizarla. ¡Ahora comienza lo divertido, no?!, habrá algunas personas con mucha confianza en ellos mismos y otros que no la tengan. Sea cual sea tu caso piensa que si ya tienes una idea ya tienes más que muchas otras personas!.
(ver post de cómo aumentar tu autoconfianza)    

 




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El poder de las cosas sin importancia

25/4/2015

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Fue en Stanford, en 2005. Steve Jobs pronunció un discurso que una década después está considerado como un clásico del desarrollo personal. Un pequeño manual de filosofía práctica donde en apenas 15 minutos habla del amor, los sueños, la pérdida, la muerte o la importancia de mantener el inconformismo. El discurso empieza señalando la importancia de unir los puntos, del tesoro oculto que existe en todas aquellas cosas que aparentemente no sirven para nada. Jobs nos confiesa cómo esas cosas insignificantes transformaron su vida y, en cierta medida, la de la informática. Cuando dejó la universidad decidió asistir a un curso de caligrafía. No tenía ninguna razón para ello; simplemente le atraía la idea, la encontraba interesante y sutilmente bella, explicó. Entonces no pensó que esa decisión tuviera la menor incidencia en su vida. Pero años más tarde, cuando diseñó el primer ordenador, todo lo que había aprendido entonces le permitió revolucionar el aspecto de los ordenadores. Como él mismo señaló: “Si nunca me hubiera dejado caer por aquel curso en la universidad, el Mac jamás habría tenido múltiples tipografías ni caracteres con espaciado proporcional"

Acabamos de narrar una experiencia particular de unir los puntos. Pero no es la única; cada uno puede encontrar la suya. Hay ejemplos ilustres. Desde Mick Jagger y sus estudios de finanzas, que ayudaron a los Rolling Stones a consolidar y rentabilizar la carrera más exitosa de la historia del rock, hasta las artes marciales que sirven a Zlatan Ibrahimovic para marcar goles imposibles usando técnicas de kárate. Pero también podemos encontrar casos anónimos de transformación, ya sea el de una persona que combina su pasión por los cuentos infantiles con el marketing y se convierte en un experto de la narración, o quien emplea todo lo aprendido en las clases de baile de salón para negociar con sus proveedores. Da igual cuáles: cada uno tiene sus puntos. Lo importante es combinar y unirlos en nuestro día a día para tener una vida más rica, mágica y sorprendente.


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