• HOME
  • COACHING EJECUTIVO Y DE EQUIPOS
    • CLIENTES
  • CONSULTORIA DE RRHH
  • Blog
  • QUIENES SOMOS
  • Contacto
    • Politica de Privacidad
  • HOME
  • COACHING EJECUTIVO Y DE EQUIPOS
    • CLIENTES
  • CONSULTORIA DE RRHH
  • Blog
  • QUIENES SOMOS
  • Contacto
    • Politica de Privacidad
+ Coaching  |  Consultoría y Coaching

Blog

¿Qué estoy haciendo con mi vida?

19/5/2017

Comentarios

 
¿Te ha pasado alguna vez levantarte por la mañana y decir: “no quiero ir a trabajar, me muero un día más en esa oficina, con ese jefe, haciendo lo que hago…?

Ojalá que respondas que NO, pero por desgracia muchas de las personas que aparecen en mis talleres y sesiones de coaching, incluso yo misma, hemos pasado por la sensación de: saber que NO quieres eso, pero NO saber o pensar que NO puedes ni tienes la fuerza de salir de la situación.

Así es que si estas en esa situación, te invito a que te prepares un buen café o té y te dejes inspirar por esto que te voy a contar.

María es una ejecutiva de una consultora internacional que lleva expatriada en América del Sur 6 años. Está en sus 39 años y podríamos definirla como exitosa a nivel profesional. Cuando llega a la sesión de coaching me cuenta que se ha centrado tanto en su trabajo, que aunque tiene pareja, no ha encontrado el tiempo de formar familia, algo que se plantea seriamente, sobre todo porque como dice su madre, “se le pasa el arroz”.

Un día se levanta y se pregunta: “¿qué está haciendo mi trabajo actual conmigo, como persona: con mi mente, mi carácter o estado de animo y mis relaciones?”…y llega a la conclusión de que si bien le da un estatus y una comodidad económica, no le llena, al contrario, le resta energía, vitalidad y ganas de hacer cosas con ella y con los otros.

María es una de estas tantas personas que se dan cuenta que da igual la edad que tengas o la situación en la que estés, que por lo menos quieres intentar hacer o dejar de hacer algo que no te hace feliz. Y fue en esto, en lo que nos centramos en nuestro proceso de coaching.

Trabajamos en cosas importantes que te invito a que reflexiones tu también:
  1. ¿Qué se te da bien?, ¿cuáles son esas habilidades, talentos, que la gente destaca en ti?
  2. ¿Qué te gusta hacer, que te moviliza y energiza?
  3. ¿Por qué te pagarían? ¿qué legado quieres dejar?
Y al mismo tiempo trabajamos el proceso, porque lo importante no es el resultado sino como disfrutas ese camino de construcción y crecimiento.

María comenta ahora que “mi vida a día de hoy está construida siguiendo mis valores, mis fortalezas y lo que quiero hacer. Eso no significa que tenga días malos o que me cuestione que estoy haciendo cuando no llega sobre todo, la parte económica. La cuestión es quien quiero ser y que quiero construir. La opción es continuar caminando.”

Esta María soy yo, y tú, tu hermano, cuñada, o mejor amiga….y mi objetivo es apoyarte a construir una vida de “Propósito” donde encuentres lo que es importante para ti partiendo de tus valores y fortalezas y con lo que te sientas realizado/a para poder vivir de ello.

¿Quieres formar parte de la tribu #PurposePath?

Escríbeme y te enviaré las fechas para el próximo taller que haremos sobre “Descubrir tu Propósito con Atención Plena”.


Comentarios

Taller en abierto: Descubre tu propósito

21/2/2017

Comentarios

 
Imagen
“Los dos días más importantes de tu vida es el día en que naces y el día en que descubres para qué.”
Mark Twain

Feliz de poder presentaros este TALLER EN ABIERTO!! 

"DESCUBRIENDO TU PROPÓSITO EN EL TRABAJO CON ATENCIÓN PLENA"
El sábado 11 de Marzo en Madrid.
​
Hemos mimado cada detalle para crear un espacio único y con la magia necesaria para "despertar" en cuerpo y alma lo que realmente te mueve en tu vida y cómo enfocarlo en tu trabajo!! Un día para tí donde escucharás como nunca lo has hecho la sabiduría de tu cuerpo y de tu mente. A nosotras nos cambió la vida y ahora queremos compartirlo contigo y quizá ayudarte a cambiar la tuya. 
La palabras mágicas? #PROPÓSITO y #ATENCIÓNPLENA

Lo queremos hacer íntimo por lo que tenemos un aforo súper limitado en esta ocasión... así que si te interesa no olvides reservar tu plaza.

Para más info o reserva: infopurposepath@gmail.com


#workwithpurpose #developeyourpower #mindfulness #awareness#findyourmagic #flow
Comentarios

¿Cómo te dejas guiar por tus emociones?

16/10/2015

Comentarios

 
¿Habéis visto Inside – out (o en español Del revés)?

Me parece un buen ejemplo para explicar de forma sencilla algo tan complejo como es el funcionamiento de las emociones.

En esta película americana producida por Pixar y distribuida por Walt Disney se ve como cinco emociones -Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Desagrado buscan guiar el comportamiento de una niña en su día a día, provocando memorias de corto y largo plazo.

Lo importante es ver que, somos nosotros, los que podemos escoger como nos queremos sentir. Los hechos están ahí, tal vez no los podemos cambiar, pero sí podemos elegir como queremos experimentarlos.
 
Ayer estaba hablando con una ejecutiva brasileña con la que hago coaching y ella hacia referencia a esto. Me decía que se sorprendía al ver que otros directivos con los que trabaja, sólo consiguen ver el vaso medio vacío, cuando para ella está claro que está medio lleno…..tal vez la Alegría (Joy en la película) ha llenado la memoria de esta ejecutiva y deja poco espacio para las otras emociones, aunque también sean necesarias!
Comentarios

    Categorias

    Todos
    Artículos Interesantes
    Autoconocimiento
    Citas Y Frases
    Design Thinking
    Recomendaciones Libros
    Reflexiones

    Archivos

    Febrero 2018
    Mayo 2017
    Febrero 2017
    Septiembre 2016
    Febrero 2016
    Enero 2016
    Noviembre 2015
    Octubre 2015
    Septiembre 2015
    Junio 2015
    Mayo 2015
    Abril 2015

    Fuente RSS

PROPÓSITO +Coaching


Apoyamos a lideres a transformar sus empresas, sus equipos y así mismos.
Nuestro propósito es contribuir a que los 
buenos profesionales consigan ser excelentes. 
Creemos en lo que hacemos porque lo hacemos con pasión, emoción y profesionalidad.  


ContaCto


España - Madrid
Brasil & Portugal


Tel +34 608 26 01 27
E-mail belen@maiscoaching.com

SÍGUENOS!


Picture
Picture
Mais Coaching © 2015
Integral Professional Coach
Todos los derechos reservados

ricardoseixas.pt

​

Política de Privacidad